Macam-macam distorsi kognitif menurut Yusuf, Fitriyasari dan Nihayati (2015) sebagai berikut: 1. , 2019, Davis & Milon 1997), hopelessness, kecenderungan bunuh diri (Jager-Hyman et al. Aitem Aitem CDS diukur menggunakan 5 skala Likert (1= tidak pernah sampai 5=selalu). Menyampaikan maksud pertemuaan 4. Distorsi kognitif apabila tidak ditangani dapat pula berdampak pada keinginan seseorang untuk melukai dirinya (Clara Moningka dan Rani Agias Fitri, 2010). Pada pertengahan tahun 1950, Albert Ellis memperkenalkan sebuah pendekatan yang dikembangkan dengan menekankan pada pentingnya peran pikiran dan tingkah laku, yaitu Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) (Corey, 1995, p. Beck, pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif. 4. Karena hal itu, bias halus dapat menyusup dan memengaruhi cara seseorang dalam melihat dan berpikir tentang dunia. 2. Pandangan kognitif menjelaskan bahwa cara kita berpikir mengenai suatu peristiwa akan mempengaruhi bagaimana kita merasa dan berperilaku, tetapi terkadang seseorang tidak menyadari bahwa ia memiliki pikiran atau keyakinan yang salah atau yang disebut dengan distorsi kognitif. Restrukturisasi Kognitif: Dengan cara menentang distorsi-distorsinya ketika tidak mencuci tangan setelah memegang sesuatu itu tidak akan menimbulkan penyakit yang membuat subjek harus dirawat kerumah sakit. A = activating events or actions adalah keberadaan faktor, peristiwa, tingkah laku atau sikap seseorang yang mengaktifkan C. Terapis kognitif mendorong klien untuk mengenali dan mengubah kesalahan dalam berfikir, disebut sebagai distorsi kognitif, yang mempengaruhi mood dan menyebabkan hendaya perilaku, adanya distorsi (peyimpangan) dalam berpikir. Pengertian Distorsi Aperseptif. Mereka yang menyebabkan kesimpulan dan mendukung kepercayaan yang rendah diri dan perasaan depresi. Pada pertengahan tahun 1950, Albert Ellis memperkenalkan sebuah pendekatan yang dikembangkan dengan menekankan pada pentingnya peran pikiran dan tingkah laku, yaitu Rational Emotive Behavior Therapy. Lalu menurut Cambrdige Dictonary, distorsi adalah sebuah perubahan sengaja dari makna atau sesuatu. kognitif, modelling, kemampuan belajar dan pelatihan intruksional diri, serta ketrampilan mengurangi kecemasan dapat meningkatkan harga diri pada tes akademik dalam belajar bagi siswa abnormal dan normal. Menurut KKB manusia yang sehat secara psikologis adalah mereka yang sadar tentang kognisinya. Sehingga dapat disimpulkan bahwa overthinking adalah keadaan di mana seseorang terlalu banyak berpikir atau mencemaskan sesuatu hingga berlarut-larut. Persepsi Kognitif Murni dan Aspek-Aspek Lain dalam Hubungan Stimulus-Respon •Persepsi kognitif murni ≠ distorsi aperseptif •Kesepakatan dalam memberikan arti. B. Distorsi kognitif muncul dalam diri korban karena terjadi tarik-menarik antara ketidaksadaran dengan orientasi korban terhadap pelaku kekerasan. Distorsi kognitif merupakan kesalahan logika dalam berpikir, serta kecenderungan berpikir yang berlebihan serta tidak rasional. Menyamakan Suatu Hal Secara Berlebihan. Distorsi kognitif adalah kesalahan logika dalam menafsirkan, serta kecenderungan berpikir yang tidak rasional. Itu diterangkan oleh Emma. Pemili han dengan pendekatan Konseling KognitifNamun, menurut pendapat ahli yang bernama Burn, yang mendefinisikan bahwa overthingking adalah "distorsi kognitif pada manusia,khususnya pada proses berfikir yang tidak sesuai dengan kenyataan yang ada. . Ada pengaruh pemberian aplikasi CBT-DM berbasis8. Teori Kognitif Albert Ellis. Ada banyak jenis pola pikir ini yang mungkin Anda miliki salah satunya. IGD diduga adalah kognisi maladaptif yang biasa disebut dengan distorsi kognitif. Pola pikir ini bisa menyebabkan dampak yang buruk, khususnya bagi kesehatan mental seseorang. Aspek-aspek distorsi kognitif menurut Hollon dan Kendall (dalam Lestari, 2018 : 3) ada 4 macam yaitu : persepsi penyesuaian diri dan keinginan untuk perubahan, konsep diri negatif dan ekspektasi negatif, harga diri rendah, menyerah atau tidak berdaya. Pengertian Kognitif Beberapa pengertian kognitif menurut para ahli diantaranya; Menurut Drever yang dikutip oleh Yuliana Nurani dan Sujiono disebutkan bahwa “kognitif adalah istilah umum yang mencakup segenap model pemahaman, yakni persepsi, imajinasi, penangkapan makna, penilaian, dan penalaran”. Burns (1988) mengatakan bahwa respon maladaptive berasal dari kesalahan berpikir (distorsi kognitif), kesalahan mencari alasan dan individu yang memiliki cara pandang tidak realitas. Menurut Beck (dalam Yusuf, 2016), konseling kognitif berorientasi kepada masalah. Defenisi Kognitif 1. Adapun distorsi yang dikembangkan oleh subjek. Prokrastinator akademik biasanya membuat lima distorsi kognitif yang mempromosikan dan mempertahankan penghindaran tugas mereka, yaitu; 1) melebih-lebihkan waktu yang tersisa untuk melakukan tugas; 2) meremehkan waktu yang dibutuhkanDari distorsi kognitif yang dimiliki menyebabk an sub jek memiliki perasaan khawatir, gelisah, tegang, mudah marah, dan sedih. Menurut Aaron T. “Saya merasa seperti ini tentang situasi ini, maka itu pasti fakta,” mendefinisikan distorsi kognitif ini. Tujuan penelitian ini adalah untuk memperoleh gambaran mengenai. Distorsi kognitif ini terjadi ketika kita terlalu mengedepankan perasaan dalam melihat atau melakukan sesuatu. Melalui distorsi kognitif ini kita cenderung menganggap pikiran dan gagasan kita sebagai kebenaran yang tak terbantahkan. Salah satu contohnya adalah ketika wawancara kerja, dimana pelamar kerja selalu menghindar atau gelisah ketika di wawancarai. Gantilah dengan pikiran yang obyektif, yang akan mengalahkan pemikiran penyebab rendah diri anda. Click on the URL Button and Paste the URL. Melihat masalah distorsi kognitif tersebut maka The difficulties’ symptoms can be started from the appearance of thought and selftalk negative on theirselves. 2. Penelitian single case study dilakukan terhadap seorang penderita bulimia nervosa berinisial B. Distorsi kognitif adalah pola pikir berlebihan atau irasional yang. Distorsi kognitif dapat juga terjadi karena gairah fisiologis yang disebabkan oleh rasa takut diinterpretasikan sebagai ketertarikan (Graham, 1994). , 2011). 2. Pikirannya tersebut menjadi suatu keyakinan yang absolute tanpa ada bukti yang mendukung hal tersebut. Distorsi kognitif Adanya kekeliruan dalam pengambilan kesimpulan dapat menimbulkan gangguan dalam kehidupan sehari-hari. Karena perhatian adalah sumber daya yang terbatas, orang harus selektif tentang apa yang mereka perhatikan di dunia di sekitar mereka. Bulukumba. sekarang. absolut (Kaczkurkin & Foa, 2015). Macam-macam distorsi kognitif: mengalami KDRT dari suaminya, lalu. dapat dipaparkan sebagai berikut (Stuart & Laraia, 2005: Townsend, 2009): a) Pemikiran “Segalanya atau Tidak Sama Sekali” (All or nothing thinking). Lihat apakah seseorang mengenali diri sendiri dalam salah satu dari berikut ini. 6. A = activating events or actions adalah keberadaan faktor, peristiwa, tingkah laku atau sikap seseorang yang mengaktifkan C. Terapi kognitif merupakan suatu pendekatan yang membantu. Apabila dibiarkan, kesalahan ini akan menjadi kebiasaan, mempengaruhi kondisi emosi kita, serta termanifestasi dalam perilaku. . 5. optimisme dengan mengendalikan distorsi kognitif. Beberapa contoh kesesatan dalam berpikir itu adalah sebagai berikut (Aaron T. INTISARI PENGARUH DISTORSI KOGNITIF TERHADAP STRES AKADEMIK PADA MAHASISWA YANG MENETAP DI PONDOK PESANTREN Nurul Hidayati Program Studi Psikologi Fakultas Psikologi Universitas Yudharta Pasuruan Mahasiswa yang menetap di Pondok Pesantren mempunyai dua kewajiban yang harus dilakukan. adanya distorsi (peyimpangan) dalam berpikir. Subjek selalu b erdiam diri dik amar dan terkadang menangis. Pemikiran katastropik umumnya terjadi. Distorsi kognitif berdampak pada emosi dan perilaku individu. Tesis. A = activating events or actions adalah keberadaan faktor, peristiwa, tingkah laku atau sikap seseorang yang mengaktifkan C. Distorsi adalah sebuah konsep yang sangat penting dalam ilmu psikologi. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode survei. distorsi kognitif yang dialami dan merestrukturisasi kembali pikiran-pikiran yang salah. Secara umum distorsi kognitif dijelaskan sebagai kesalahan dalam proses berpikir. Dengan penalaran emosional, Anda mungkin. b. Para ahli yang tergabung dalam National Association of Cognitive-Behavioral Therapists (NACBT), mengungkapkan bahwa definisi dari cognitive-behavior therapy yaitu suatu pendekatan psikoterapi yang menekankan peran yang penting berpikir bagaimana kita merasakan dan apa yang kita lakukan. Hal ini mengakibatkan pewawancara akan mengambil kesimpulan bahwa pelamar kerja telah. Distorsi kognitif adalah pikiran tentang kejadian atau peristiwa yang mengalahkan diri sendiri yang tidak dapat. Distorsi kognitif merupakan cara berpikir yang bisa membuat seseorang stres dan depresi. Apabila hal ini berlarut-larut, dapat memengaruhi kondisi emosi dan bermanifestasi dalam perilaku Anda. id. distorsi bermakna tindakan memutar atau mengubah sesuatu dari keadaan sebenarnya atau aslinya. 1. Contoh: Jika prestasi anda kurang dari sempurna, maka anda memandang diri anda sendiri sebagai seorang yang gagal total 2. Beck dan Marjorie E. Deret waktu karakteristik distorsi kognisi pada responden Tema Subtema UYA BUYA CUYA Karakteristi k distorsi kognitif Self Critical Subyek merasa menjadi anak paling bodoh diantara saudara-saudarnya UYA20062016W1/64-69 Subyek merasa tidak cantik karena wajahnya berjerawat dan merasa kakinya seperti gajah UYA20062016W1/203-206Distorsi kognitif adalah skema pemikiran yang kaku dan salah yang digunakan pikiran kita selama pemrosesan informasi. Beck mendaftar serangkaian distorsi kognitif, adalah sebagai berikut: Konseling kognitif diarahkan pada distorsi kognitif umum, atau pola pikir yang salah, yang mengirim kita ke dalam depresi. Hubungan Antara Distorsi Kognitif dan Perilaku Prokrastinasi Terhadap Tugas Pada Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta. Karena sebuah kesalahan yang jika dibiarkan secara berulang akan menjadi kebiasaan yang dapat termanifestasi dalam perilaku keseharian kita. Alasan apakah yang mendasari wanita untuk bertahan dalam hubungan yang penuh kekerasan tersebut. Munculnya pikiran ini dikarenakan adanya distorsi kognitif. Menyebutkan distorsi kognitif yang dialami dan jumlah distorsi untuk melakukan evaluasi. B memenuhi tiga karakteristik bulimia nervosa di dalam PPDGJ-III, sehingga diagnosis bulimia nervosa bisa ditegakan. adanya distorsi (peyimpangan) dalam berpikir. Distorsi kognitif adalah suatu pola pikir yang negatif, irasional, atau tidak tepat. All Or Nothing. Restrukturisasi kognitif adalah salah satu teknik yang paling penting dalam terapi perilaku kognitif, dan dalam teknik ini tujuannya adalah untuk mengubah pola berpikir negatif individu untuk memastikan bahwa mereka menjadi lebih positif dan mungkin mengalami beberapa pengurangan gejala. Pengertian lain mengenai fenomena overthinking menurut Ahmadi (2009) adalah suatu proses berpikir atau penyelesaian masalah yang terlalu. Seluruh responden dalam penelitian ini berjumlah 3 orang yang. Persepsi Kognitif Murni dan Aspek-Aspek Lain dalam Hubungan Stimulus Respon. Melihat masalah distorsi kognitif tersebut maka diperlukan pendampingan individual ini untuk membantu klien mengatasi permasalahan distorsi kognitifnya. 005). 1. Seratus responden dipilih dari komunitas ibu tunggal yang ada di Yogyakarta. Dalam kerja ini, pengalaman berupa ancaman akan berakibat pada hilangnya kemampuan untuk memproses informasi secara efektif. Distorsi kognitif ini mengartikan pandangan seseorang terhadap segala sesuatu harus pasti. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi strategi coping dan distorsi kognitif pada ibu tunggal. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami distorsi kognitif dalam bentuk minimization atau menganggap pengalaman positif sebagai sesuatu yang nyata tetapi tidak bermakna yang akan mengganggu. Health mencatat ada beberapa pola berpikir yang mendorong rasa cemas: 1. Penggunaan terapi kognitif dalam kasus distorsi kognitif adalah untuk membantu klien mengubah pernyataan negatif menjadi positif dalam pikirannya. If you have an HTML file, you can upload the file using the Upload file button. Secara umum, terapi perilaku kognitif bertujuan untuk membantu pasien tetap fokus pada perasaan yang positif. Cognitive triad merupakan tiga serangkai pola kognitif yang membuat individu memandang dirinya, pengalamannya. Terapi ini menekankan perubahan pada distorsi kognitif sehingga mampu mengubah tingkah laku yang . Tujuan Terapi Kognitif Berbasis Spiritual Tujuan dari terapi kognitif adalah mengisi kembali. Psikoanalisa . Distorsi kognitif umum tercantum dalam tabel di bawah ini (Stuart, 2009) Tabel Bentuk Distorsi Kongnisi (Stuart, 2009) N Kelainan Kongnisi Pengertian Contoh o 1 Overgeneralization Mengdengarkan Seseorang mahasiswa kesimpulan secara yang gagal dalam satu menyeluruh segala ujian mengatakan : sesuatu berdasarkan “kayaknya saya. The distortion is cognitive deviation the thought that is experienced by individuals. Konsep pendekatan kognisi ini menekankan pada peran-peran persepsi, pengetahuan, ingatan, sertaproses-proses berpikir bagi perilaku manusia. Distorsi kognitif adalah kecenderungan berpikir secara berlebihan atau tidak rasional terhadap sesuatu. Seseorang akan menyamakan semua kejadian yang terjadi. Anandika Pawitri. Hal ini terjadi terlepas dari apakah peristiwa tersebut adalah keadaan yang sebanding atau tidak. 7 Jenis-jenis distorsi kognitif : 1. 42 SKRIPSI PENGARUH DISTORSI KOGNITIF. Menurut model kognitif Aaron T. 2. postpartum blues (=Gejala postpartum blues) dalam bentuk distorsi kognitif, perubahan mood yang tidak stabil, gejala perilaku, dan gejala psikosomatis (seperti tercantum dalam Tabel 5). 001 (p < 0,05), Dapat disimpulkan bahwa pemberian aplikasi CBT-DM berbasis android berpengaruh terhadap pengendalian depresi penderita DM di kab. Distorsi kognitif merupakan suatu Distorsi Kognitif: Pemikiran segalanya atau tidak sama sekali (karena saya telah gagal dalam mata kuliah ini, maka tidak ada gunanya hidup saya) Over generalisasi (Semua orang dalam keluarga ini membenci saya) Saringan mental (saya memang tidak berhasil dalam apapun juga) Distorsi kognitif merupakan model terbaik yang dikenal dalam pemrosesan kognitif yang digunakan konselor Kognitif Behavioral milik Beck. Ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan mental dan menjalani terapi perilaku kognitif, distorsi inilah yang diidentifikasi sehingga bisa disembuhkan. Pengertian Kognitif. Ada teknik dalam psikoterapi yang secara langsung mempengaruhi jenis distorsi ini, dan itulah yang disebut teknik restrukturisasi kognitif. Yaitu, bagaimana kita mengartikannya dan bagaimana kita menafsirkannya . 1. Teori Distorsi Kognitif. Kognitif berasal dari bahasa Latin abad pertengahan cognitīvus, atau cognit yang artinya dikenal. Baca juga: Studi: Anak yang Berteman dengan.  Kata Kunci: depresi, gejala psikotik, keyakinan delusional, Teori Kognitif Beck, negative triad  Severe depressive episodes with psychotic symptoms are a form of major depression accompanied by typical psychotic symptoms such as. Distorsi kognitif kali ini adalah orang yang sering menjadikan semua hal adalah tanggung jawabnya. Muncul Pemikiran yang terpolarisasi . Kecenderungan menafsirkan informasi sehingga sesuai dengan prakonsepsi kita. :D Pernah nggak agan. Open the HTML Viewer tool and Copy and Paste HTML Code into Input Text Editor, highlighting HTML syntax and issues. Over Generalisasi. Distorsi kognitif sendiri adalah pola berpikir yang berlebihan dan tidak rasional hingga menyebabkan gangguan psikologis tertentu. The design of this study is cross-sectional with mediation analysis techniques using JASP software. Beck pandangan negatif tentang realitas, kadang-kadang disebut skema negatif merupakan faktor dalam gejala disfungsi emosional dan kesejahteraan subjektif yang lebih buruk. Sehingga sering memandang dirinya menjadi penyebab hal negatif terjadi. Walaupun seringkali kita terkena distorsi kognitif namun menurut saya ini wajar dalam mencari suatu jawaban dalam berbagai permasalahan yang sedang kita hadapi. Terapi kognitif Aaron Beck dikembangkan untuk mengobati depresi dan konsep terapi jenis ini muncul dari asal mula depresi. Distorsi kognitif adalah kesalahan dalam cara berpikir yang membuat kita meyakinkan diri tentang sesuatu yang tidak benar atau belum tentu kebenarannya. Berpikir tentang sesuatu yang jauh lebih buruk daripada sebenarnya benar-benar memperkuat kecemasan. Absolutisme (all or nothing thinking) : merupakan jenis distorsi dimana individu memiliki pemikiran segalanya atau tidak sama sekali, contoh : karena saya tidak mendapat nilai A, saya adalah orang yang. Simtom-simtom kognitif Beck (1967) menyebutkan bahwa manifestasi kognitif dari orang-orang depresi antara lain penilaian diri sendiri yang rendah, harapan-harapan negatif, menyalahkan serta mengkritik diri sendiri, tidak dapat memutuskan suatu hal, distorsi body image (depersonalisasi maupun derealisasi). -Membantu subjek untuk membantah distorsi kognitif tersebut . [2]. Ditinjau oleh dr. Bloom berpendapat bahwa ranah kognitif meliputi segala upaya yang menyangkut aktifitas otak. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. 13. Konseling kognitif diarahkan pada distorsi kognitif umum, atau pola pikir yang salah, yang mengirim kita ke dalam depresi. dkk, 1961). Simpulan dari penelitian ini menunjukkan terdapat hubungan antara tingkat aktifitas fisik dengan fungsi kognitif pada lansia di Desa Pucangan Kecamatan Kartasura. Berikut terdapat beberapa macam-macam distorsi kognitif yang perlu untuk diketahui, 1. 4. Publikasi Yang Menarik. Efektivitas Cognitive Behavior Therapy untuk Menurunkan Body. Banyak penelitian, di berbagai bidang, telah menemukan bukti bias kognitif dapat. Melihat masalah distorsi kognitif tersebut maka3. distorsi kognitif terhadap kebahagiaan dan juga teori-teori yang berasal dari Subjective Well-Being. Ini dinamakan distorsi memory. CBT cukup berpengaruh pada tahun 1960. Beberapa Fenomena yang Dapat Digolongkan Sebagai Distorsi Aperseptif. Sementara menurut Kamus Merriam-Webster, distorsi adalah tindakan memutar atau mengubah sesuatu dari keadaan aslinya. macam distorsi kognitif yang berasosiasi dengan Stockholm Syndrome, dan tanpa adanya distorsi kognitif maka Stockhlolm Syndrome tidak dapat muncul atau bertahan pada diri korban. Tabel 7. Distorsi kognitif yang mempengaruhi seseorang dalam berperilaku seperti yang diungkapkan oleh Beck, merupakan hal yang pertama harus dikenali ketika memutuskan untuk melakukan Cognitive behavior therapy. Beberapa contoh kesesatan dalam berpikir itu adalah sebagai berikut (Aaron T. Beberapa jenis keyakinan yang sangat umum di antara orang-orang dengan gangguan. Pengertian Pendekatan Terapi Kognitif-Perilaku Menurut Aaron T Beck (1964) mendefinisikan Terapi Kognitif-Perilaku sebagai pendekatan konseling yang dirancang untuk menyelesaikan permasalahan konseli pada saat ini dengan cara melakukan restrukturisasi kognitif dan perilaku yang menyimpang. Penelitian mengenai penerapan modifikasi kognitif-perilaku untuk anak dengan BIF belum banyak dilakukan. Akan tetapi, makna dari kedua istilah tersebut sangatlah berbeda. Kata Kunci: terapi kognitif, relaksasi, optimisme, distorsi kognitif. Distorsi kognitif membuat kita terjebak dalam suatu ideal yang menurut kita harus orang lain atau kita sendiri lakukan. kekerasan. Foto: Pexels. Distorsi kognitif merupakan suatu permasalahan karena berupa pemikiran tidak tepat dan juga menyebabkan munculnya emosi negatif atau perilaku menghindar dari situasi yang menjadi masalah (Somers & Queree, 2007). Jika diasosiasikan . Pemikiran otomatis bekerja secara parallel dengan keyakinan. 8 Dinamika permasalahan yang dialami subjek dapat digambarkan melalui pendekatan teori kognitif Beck bahwa subjek mengalami distorsi kognitif Magnification. Seperti terjadi gangguan karena alat untuk. adanya distorsi kognitif berlebihan dan self efficacy yang rendah saat berhadapan dengan stimulus fobianya (sudut pandang kognitif), dan adanya gen tertentu yang berhubungan. Selain aktifitas di. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami distorsi kognitif dalam bentuk minimization atau menganggap pengalaman positif sebagai sesuatu yang nyata tetapi tidak bermakna yang akan mengganggu pemaknaan hidup mereka. Untuk mengatasi distorsi kognitif, digunakan restrukturisasi kognitif melalui tadabbur Ayat Kursi, yaitu dengan mengganti pikiran disfungsional individu menjadi pikiran yang lebih fungsional dengan menggunakan kandungan Ayat Kursi sebagai media berpikir alternatif atau modifikatif. Dasar pemilihan terapi ini : (1) sesuai dengan teori-teori yang telah dikemukan di atas bahwa terjadinya depresi lebih disebabkan oleh adanya skema kognitif ataupun munculnya distorsi kognitif, dengan karakteristik berupa rendahnya penilaianDistorsi kognitif adalah cara di mana pikiran kita meyakinkan kita tentang kebenaran dari sesuatu yang tidak benar. Distorsi kognitif muncul saat pengolah informasi tidak akuratatau tidak efektif. TERAPI KOGNITIF PengertianTerapi kognitif adalah suatu bentuk psikoterapi yang dapat melatih klien untuk mengubah cara klien menafsirkan dan memandang segala sesuatu pada saat klien mengalami kekecewaan, sehingga klien merasa lebih baik dan dapat bertindak lebih produktif. Nah berikut beberapa jenis dari Distorsi Kognitif. Yuk, simak penjelasan dan contoh distorsi kognitif selengkapnya berikut ini! Apa itu Distorsi. Tujuan Penelitian : Untuk mengetahui Hubungan antara Distorsi Kognitif dengan Internet Gaming Disorder pada Mahasiswa/i Pendidikan Kedokteran Umum mengubah distorsi kognitif untuk mereduksi kecemasan. Ia berpikir. Gangguan emosi berdasarkan teori kognitif Beck (Alford dan Beck,1997) menyatakan distorsi kognitif adalah sesuatu yang menimbulkan interpretasi maladaptive bagi individu yang mengoperasikan dan konteksnya berhubungan dengan diri.